Mudra Mantra Mandala - The Sacred in Dance, Teil 2

Mudra Mantra Mandala (Teil 2)

Erfahre das Geheimnis des Tanzes mit Unterstützung überlieferter Mantras und der kollektiven Kraft synchronisierter Bewegungen in der Gruppe.

Mit sowohl freier Bewegung als auch gesetzten Schrittfolgen begeben wir uns auf eine mystische Entdeckungsreise.

Wir erforschen das Zusammenspiel von Körper und Geist in (Hand-)Haltungen, den sogenannten Mudras und einfachen Bewegungen. Tanzsequenzen werden eingeübt, die die Qualität der von uns gesungenen Mantras aufgreifen und ihnen Gestalt verleihen. Im Tanz von spontan entstehenden und choreographierten Mandala-Gruppentanz-Formationen erfahren wir die heilsame Dynamik des Kraftfeldes, welche durch geistige Ausrichtung, synchronisierte Bewegung und räumlich gesetzter Geometrie auf uns und unser Umfeld wirkt.

Fokus in MMM Teil 2 liegt auf „Mantra“. Wir singen verschiedene Mantras und lernen speziell auf diese Mantras choreographierte Schrittfolgen. Diese tanzen wir, das Mantra und die Schrittfolgen wiederholend, im Kreis. Dabei verbinden wir uns mit deren Eigenschaften und integrieren ihre Qualitäten unmittelbar im (Körper-)Bewusstsein.

Voraussetzungen:
Teilnahme an MMM Teil 1 ist hilfreich und wünschenswert. Quereinstieg ist gegebenenfalls nach individueller Absprache möglich.

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Wasserflasche, mehr oder weniger rutschige Socken, ein großer Schal oder eine Decke.

MMM ist eine Bildungseinheit innerhalb der von Paramjyoti gegründeten „Devadasi – Tanz des Herzens“ Schule.